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台湾最新研究证明坚持散步肾脏好

时间:2022-09-04 00:53 点击次数:
  本文摘要:周哲毅博士的研究团队对台湾6300多名慢性肾病患者展开了调查研究,这些人平均年龄70岁,其中大约21%的人称散步是其最主要的磨练方式。总体而言,在研究积极开展期间,坚决散步的患者丧生风险减少了1/3,同不散步的患者比起,他们拒绝接受肾透析或肾移植的必要性小21%,且散步就越多,化疗肾病的功效就越显著。

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周哲毅博士的研究团队对台湾6300多名慢性肾病患者展开了调查研究,这些人平均年龄70岁,其中大约21%的人称散步是其最主要的磨练方式。总体而言,在研究积极开展期间,坚决散步的患者丧生风险减少了1/3,同不散步的患者比起,他们拒绝接受肾透析或肾移植的必要性小21%,且散步就越多,化疗肾病的功效就越显著。同不散步的患者比起,每周散步1~2次、3~4次、5~6次和小于相等7次的患者,丧生风险分别上升17%、28%、58%和59%,肾透析或肾移植的必要性分别减少19%、27%、43%和44%。

不过,散步只是减少风险,并会令其肾病患者全面完全恢复,坚决散步的肾病患者同不散步的肾病患者比起,患有其他疾病(如、)的风险也相差无几。但周哲毅博士依然建议,“散步,对肾脏身体健康益处极大,应该坚决。


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